Otpočinje posmatranjem
dojki. Posmatranje se obavlja stojeći ispred ogledala, uz
dobro osvetljenje, skinuti do pasa, sa rukama najpre spuštenim uz
telo, okrećući se polako poludesno i polulevo, a zatim
sa rukama oslonjem na bokove, sa rukama oslomljenim na vrh glave i
na kraju podignutim iznad glave uz okretanje u levo i u
desno. U toku ovih manevara ne žurite a pažljivo
posmatrajte veličinu i oblik dojki tražeći promene na
dojkama kao sto su povećanje ili smanjenje veličine,
deformacija oblika, otok, ulegnuće, osip, promene boje kože
ili smežuranje, kao i uvlačenje ili izbočenost bradavice.
Takođe pratiti simetričnost u valičini nadlaktica.