Prva nedelja trudnoće često zbunjuje: kako možete biti trudni ako začeća još nije bilo? Razlog je način računanja. Trudnoću pratimo od prvog dana poslednje menstruacije, a ne od dana odnosa ili oplodnje. Zato prve nedelje u kalendaru trudnoće obuhvataju i vreme kada se telo tek priprema za začeće.
Zašto se računa od poslednje menstruacije
Datum početka menstruacije obično je lakše utvrditi nego tačan trenutak oplodnje. Kod ciklusa od približno 28 dana, ovulacija je često oko sredine ciklusa. Ipak, ona može doći ranije ili kasnije, naročito kada su ciklusi neredovni.
Očekivani termin okvirno se računa kao 40 nedelja od prvog dana poslednje menstruacije. Lekar taj podatak upoređuje sa ranim ultrazvučnim nalazom i, kada postoji razlog, koriguje procenjenu starost trudnoće. Termin zato nije precizno predviđanje dana porođaja.
Šta se dešava u vašem telu
U ovoj fazi počinje novi menstrualni ciklus. Tokom menstruacije odbacuje se sluznica materice, a u jajniku započinje sazrevanje folikula, malih struktura u kojima se nalaze jajne ćelije. Razvoj embriona još nije počeo.
Bolne dojke, nadutost ili umor u ovoj nedelji ne mogu biti dokaz trudnoće koja tek treba da nastane. Ni test ne može pokazati takvu trudnoću, jer se hormon koji meri stvara tek nakon usađivanja embriona.
Šta ima smisla uraditi pre začeća
Ako planirate trudnoću, zakažite razgovor o svom zdravlju, prethodnim trudnoćama i terapiji koju koristite. Ponesite spisak lekova i suplemenata, uključujući biljne preparate. Propisanu terapiju nemojte prekidati samostalno.
Folna kiselina preporučuje se već pre začeća i u ranoj trudnoći. Uobičajena preventivna doza je 400 mikrograma dnevno; kod određenih rizika lekar propisuje drugačiju dozu. Ako trudnoća nije planirana, počnite čim saznate za nju i posavetujte se sa ginekologom.
U svakodnevici su važni raznovrsna ishrana, kretanje, odmor i izbegavanje alkohola i duvana. Nije potrebno da preko noći promenite sve navike. Počnite od onih koje možete održavati.
Pitanje koje se često postavlja
Da li se računanje razlikuje kod vantelesne oplodnje? Da. Tada su poznati podaci o postupku i starosti embriona, pa lekar na osnovu njih određuje gestacijsku starost i termin.
Tekst je informativan. Pregledi i saveti prilagođavaju se svakoj trudnoći u dogovoru sa ginekologom.
